10 consells que us ajudaran a deixar de plorar i superar-lo | CAT.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Assessorament de relacions

10 consells que us ajudaran a deixar de plorar i superar-lo

10 consells que us ajudaran a deixar de plorar i superar-lo

Vinga! És hora d'acabar amb la caixa de Kleenex, obtenir el seu maquillatge en ordre, i començar a mirar de nou cap endavant, no cap enrere. En trencar amb un nuvi, que ha de passar per un període de tristesa, i el millor és aconseguir que fora del camí, en lloc de tractar de mantenir totes les seves emocions dins teu. El plor ha d'acabar en algun punt, però, així que llegeixi aquests deu consells sobre com aturar el plor i la forma de començar a rebre més de la seva ex.

1. Netejar els recordatoris

Tenir un bon ordenada al voltant de casa i posar tots els recordatoris d'ell fora de la vista. Llibres antics i de la seva, les coses que va deixar al bany, fotografies i qualsevol roba que va deixar al voltant del seu lloc - tots han d'anar. Pot ser que sigui una mica dolorós que fer, però se li alegra que vostè ho va fer, quan aquests recordatoris constants d'ell són fora del camí.

2. Trencar tot contacte amb ell

El que vas a només cal deixar-ho anar, pel que ell deixar de seguir a Twitter i li Unfriend a Facebook. Fer un pic neta de la mateixa, ja que no tenen necessitat de seguir els seus moviments més i que només farà que el dolor duren més si ho fa.

load...

3. Sal amb els teus amics

No se sent a casa només de pensar-hi, omplir el seu temps lliure per sortir més amb els amics. Ells seran capaços de donar-li suport, que l'ajudarà a prendre la seva ment d'ell i que també posar aquest somriure a la cara.

4. Aturar la recerca de respostes

Deixar d'analitzar el que va sortir malament i la recerca de raons de per què no va funcionar. No es pot tornar enrere el rellotge de totes maneres, així que oblidar tot el '¿i si de' i començar a concentrar-se els seus esforços en la seva nova vida.

5. Dóna-li temps

No siguis dur amb tu mateix, si té moments tristos quan els records semblen venir de cop. Això va ocórrer, però aquests moments es tornaran cada vegada menys amb el temps.

load...

6. No salti cap enrere en una altra relació

Les raons perquè aconseguir una nova relació immediatament probablement no són les raons correctes. A causa d'això, rebot relacions gairebé mai funciona, de manera que donar a sortir amb un descans per un temps i donar temps l'oportunitat de fer la curació.

7. Per estar actiu

L'activitat física ajudarà a aclarir la seva ment i és una gran manera de desfer d'alguns que la tristesa que pot estar sentint també. Prendre el seu enuig en alguns equips al gimnàs o, sortir a l'aire fresc per caminar a pas lleuger o córrer.

8. No pretenc que es pot tornar a estar junts

Una de les coses més perilloses que es pot fer és començar a viure amb la falsa esperança que va a tornar a estar junts de nou amb el seu ex. Si ho fa, és probable que trobi que es posa tota la seva vida en suspens, mentre segueix obsessions amb ell. Això no és ni sa, ni és productiu, per la qual va deixar anar domini recta i seguir endavant amb viure de nou.

9. Gaudiu de la vida només per un temps

Hi ha una gran quantitat de dir-se per ser única, així que la major part d'ella mentre puguis! Pot fer el que vulgui i anar a on vostè triï, així que vostè mateix la prioritat per a un canvi i tenir un gran temps!

10. Torneu a connectar amb el que ets

També has ara té l'oportunitat d'esbrinar qui ets nou, fora d'una relació. Recordeu que tan fort i feliç que eres abans de la relació? Doncs bé, ara pot ser d'aquesta manera una altra vegada. Les ruptures mai són fàcils per a qualsevol persona, però que ens fan més forts i independents, i, potser, una mica més savi simplement massa.

Com tractar amb ruptura? Quins són els seus consells?

load...