Com millorar de forma dràstica la comunicació i la connexió amb el vostre marit? | CAT.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Assessorament de relacions

Com millorar de forma dràstica la comunicació i la connexió amb el vostre marit?

Com millorar de forma dràstica la comunicació i la connexió amb el vostre marit?

Quan l'emoció dels primers dies d'una relació ha acabat, el romanç o bé pot fer-se més fort i encara més emocionant, o pot començar a esfumar-se.

I quan el romanç comença a esfumar, la nostra comunicació i connexió amb el nostre marit comença a patir com a conseqüència. Ja no parlem d'ell tant com abans, i sembla que els dos estan tenint un problema de discutir els nostres sentiments.

I cada vegada que fem criar els nostres sentiments, canvia de tema. O comencem a discutir. Llavors, què ha passat?

Hi ha un munt de raons per les que la connexió s'interromp i els canvis de comunicació. Malgrat totes les explicacions possibles, sempre és molt frustrant. Si estàs en una situació en aquest moment on ha d'enfortir la seva relació, aquí hi ha algunes maneres de millorar la comunicació i la relació amb el seu marit.

load...

Comenceu amb Small Talk

Especialment quan vostès vam començar a sortir, que probablement va pensar que era una petita xerrada vàcua i un senyal de manca de connexió bàsica. Si una petita xerrada va ser tot el que tenia, com se li durarà?

Contràriament a aquesta creença molt estesa, la xerrada és realment molt saludable per a qualsevol relació. Segons la investigació, es tracta dels moments mundans que en realitat pot tenir un major impacte en la salut general i el benestar de la nostra relació.

La petita xerrada és una manera d'acostar a la seva parella sense aprofundir en les coses realment profund. La petita xerrada permet que la seva parella sàpiga que vostè està interessat en ells, i vull compartir tot amb ells.

load...

Escoltar correctament per a ells

Si no sentim que estem sent escoltats pel nostre soci, que pot ser molt difícil de connectar amb ells. Si el seu marit està parlant amb vostè sobre això o allò, però ja està "milles de distància", és difícilment va a convèncer-lo per seguir tractant de connectar amb vostè.

Quan les seves converses marit, és important que vostè li dóna tota la seva atenció. Posar el seu telèfon, deixar d'escriure al seu ordinador portàtil, i de fet escoltar amb atenció el que ha de dir.

I quan hagi acabat de parlar, el seguiment amb una pregunta. Això demostra que vostè està interessat.

Parlar dels temes grans en persona

Si vostè té alguna cosa gran per discutir amb el seu marit, que és super important que esperi fins que se li pot veure en persona abans de parlar-ne.

És molt fàcil i còmode de discutir les coses a través de text o correu electrònic, però també és molt saludable i pot conduir a malentesos i cables creuats.

D'altra banda, és possible que obtingui realment frustrat quan porta molt de temps per respondre!

La manca de comunicació és molt menys probable que passi si es parla de les coses importants en persona. Evita que les coses no es perdin en la traducció, i assegura que els dos estan cantant de la mateixa partitura.

Dir el que està en la seva ment

Algunes persones tenen una tendència a caminar de puntetes en les seves relacions perquè no volen molestar la seva parella mitjançant la revelació del que és realment en la seva ment. Però el fracàs de comunicar els seus veritables sentiments simplement vol dir que estan supurant en la seva ment. Eventualment, tots ells podrien sortir a la vegada, el que podria ser molt perjudicial.

L'honestedat no sempre és fàcil de sentir, sinó una relació no pot créixer adequadament sense ell. Si manté les coses de nou, s'atrofia el seu creixement com a parella. Perquè una relació sigui el més saludable possible, parli amb la seva parella sobre el que està en la seva ment.

Tocar-lo

Com es comunica amb la seva parella a través de contacte? Potser ara és el moment de començar a fer-ho.

La bona comunicació no sempre ha de ser una conversa profunda, significativa. En el seu lloc, podria ser un toc lúdic, un dolç somriure o una mirada reveladora. Aquestes són accions simples que es carreguen amb significats positius.

Es podria treballar fins a besar i abraçar. Recordi, vostè no sempre ha de parlar per una connexió més forta.

Utilitzeu el mètode Sandwich

Quin és el mètode sandvitx? El mètode de sandvitx és on li diu al seu marit una cosa que pot tenir dificultat per a escoltar, però alleujar la picada intercalant en-entre les declaracions positives.

Per exemple, vostè podria dir-li al seu marit que l'estimes i tenir cura d'ell, però que està trobant tal i tal cosa difícil de tractar. Llavors, digues-li que l'estimes de nou.

Funciona tot el temps? La majoria de les vegades, ho fa. Sens dubte és una gran manera de suavitzar el cop i traient una mica la pressió.

És temps de Bé

Hi ha alguna cosa al pit que realment vol baixar. Vostè vol dir-li al seu marit al respecte en aquest mateix moment, però que acaba de tornar d'un mal dia a la feina i que no està en un bon estat d'ànim. Té fam, cansat i molest.

És vostè pressiona endavant i airejar els seus sentiments? O s'espera el moment correcte?

Sempre ha d'esperar. Elevar converses importants en els moments adequats.

Començar a dir "I"

Quan discutim amb el nostre marit, que comunament atacar amb una andanada de "tu".

Per exemple, es podria dir "Mai em ajudes!"

Per a una millor comunicació i connexió, que és una bona idea per canviar el focus a vostè. Per exemple, es podria dir "em molest perquè no em ajudes a terme."

Aquesta declaració és menys acusatori, i s'obre la possibilitat d'una conversa adequada, racional.

Ser positiu!

Relacions que es van inundar en la negativitat No sol ser l'últim curs. Si tot el que parla són els seus problemes, que va començar a desconnectar - i viceversa.

En lloc de centrar-se en les coses negatives tot el temps i xafarderies sobre això i allò altre, plantejar els temes positius. Parlar de com va ser el seu dia, tan feliç és vostè que està en la seva vida, i com és impressionant el futur serà.

Si vostè és una persona positiva, que serà positiu també. La seva relació es farà més forta, i vostè estarà més disposat a escoltar els altres.

load...