8 consells per seguir tots els dies per una pell bella i clara | CAT.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Consells de bellesa

8 consells per seguir tots els dies per una pell bella i clara

8 consells per seguir tots els dies per una pell bella i clara

Com aconseguir la pell clara? Potser tots hem sentit una fiblada d'enveja cap a aquestes senyores afortunats que semblen haver estat beneït amb la pell de forma natural sense defectes. Et trobes amb una dona amb cara de porcellana-com i començar a pensar en totes les imperfeccions que trobi en la seva pròpia cara, pensant en el difícil que ha de ser per aconseguir aquest preciós finalització, brillant. Però no és tan difícil, ja saps, perquè la pell perfecta no és només una cosa que es neix. S'ocupa. La cura regular. Aquests són alguns consells a tenir en compte si es vol aconseguir que la pell bonica, sense defectes i clara.

1. Feu exercici regularment... I no només parlem del seu cos

L'exercici regular és vital per a tot el cos, i això inclou la seva pell. Entrenaments estimulen la circulació de la sang i la bona circulació de la sang vol dir que la pell flexible, perquè és la sang que transporta nutrients a cada cèl·lula del seu cos. No obstant això, quan es tracta d'impecable pell, l'exercici també significa entrenaments per a la cara, així com massatges especials. Aquestes sessions d'entrenament de cara mantindrà els seus músculs facials tons, de manera que van a fer un millor treball recolzant la seva pell. En cas que s'estigui preguntant, hi ha més de 20 diferents músculs de la cara. Impressionant, oi?

load...

2. No es salti rentar-se la cara

Amb tants productes per a la pell que hi ha, és fàcil oblidar que el simple rentat de cara és també un deure. Hi ha un problema, però: la freqüència de rentat depèn del seu tipus de pell. Si la teva pell és seca, potser seria més prudent per rentar-se la cara una o dues vegades al dia, però si la seva pell està al costat oliosa, dues o tres vegades seria millor. En qualsevol cas, utilitzar aigua tèbia o freda i es mantingui allunyat de sabons forts, ja que, a més, s'asseca la capa protectora dels olis naturals de la pell segrega.

3. Utilitzar ingredients naturals de bellesa

Un altre consell sobre com aconseguir la pell clara és l'ús d'ingredients naturals de bellesa. El principal avantatge dels tractaments naturals de la pell, com ara màscares de fruites i olis d'origen vegetal, és que són molt més pur que els productes es poden comprar a les botigues. Ingredients naturals de la bellesa són molt més suau a la pell i les possibilitats que tenen una reacció al·lèrgica a un ingredient són molt, molt més petit. Per descomptat, ja que els productes naturals no actuen tan ràpid, com fórmules dermatològiques desenvolupats científicament, només ha de combinar aquests dos tipus de tractaments. No obstant això, el millor és triar opcions orgàniques de cremes.

load...

4. El protector solar adequat pren una mica de recerca

Estem segurs que no cal recordar que la protecció solar és una necessitat diària, no és un accessori de platja, per dir-ho. No obstant això, hi ha diferències entre els filtres solars, també. En primer lloc, vostè vol un producte d'ampli espectre, perquè va a bloquejar tots els raigs UV - UVA, que són els que realment cremar la pell i els raigs UVB, que causen les arrugues i línies fines. A més, triar el nombre de FPS amb cura. Per a un dia normal fora que necessita 30 o més, especialment si té la pell clara i si es crema fàcilment. Per a la platja, anar a per SPF45 o superior. Aplicar generosament i gaudir de bon temps, assolellat.

5. Exfolia a la dutxa

Tots sabem el que és essencial és l'exfoliació, però ¿ha preguntat quina és la millor manera de fer-ho? Exfoliant-vos amb una dutxa farà que el tractament sigui molt més eficaç, a causa del vapor. Vapor, per cert, no vol dir que l'aigua ha d'estar molt calent, aigua calenta suficient només produiria el vapor necessari per obrir els porus i fer l'exfoliació molt més eficaç. I aquí és un recordatori important - no s'excedeixi la exfoliació, però, en cas contrari la pell pot ser seca i amb pruïja.

6. Suaument DAB i pat, però no fregar!

Es tracta d'un secret de bellesa d'Àsia i, donada l'obsessió de les cultures asiàtiques amb la pell perfecta, val la pena parar atenció al consell. El que poses a la cara - locions, cremes hidratants, cremes o olis -. Dab suaument i Pat el producte a la cara, en lloc de amb duresa fregant-en taponant i copets sembla ser més suau per la pell i també l'ajuda a no posar massa de qualsevol cosa. En cas que estigui preocupar-se que l'excés de crema romandrà a la cara, deixar de preocupar - la seva pell es absorbeixen en la mateixa mesura, ja que necessita.

7. No excedeixi amb maquillatge

Un altre consell sobre com aconseguir la pell clara és evitar l'exageració d'ella amb el maquillatge. Supermodels esmenten sovint patint d'acne durant la temporada de setmana de la moda, a causa de les tones de maquillatge que necessiten per portar una gran part del temps. Això hauria de servir com una advertència per a tots nosaltres, senyores. No s'acumulen embelliment de productes en la seva cara cada dia i la seva cara mostrarà el seu agraïment per ser suau, flexible i radiant des de dins. I si la seva pell és suau, flexible i radiant des de dins, no es necessita molt maquillatge, oi? Intenta utilitzar maquillatge per millorar la seva bellesa natural, en lloc de per dissimular les imperfeccions.

8. Menjar, resar, dormir i beure aigua...

Sí, la punta de beure aigua és el truc més vell del llibre, però, ja saps, l'aigua no només ve en ampolles. Fruites i verdures fresques també contenen grans quantitats d'aigua, per tal d'obtenir el seu omplir d'aquells, que vénen amb beneficis addicionals, com ara vitamines, minerals i nutrients, per no esmentar que en general són més saborosos que l'aigua. No s'oblidi d'aconseguir el seu somni de bellesa, utilitzar tècniques d'oració, meditació i relaxació si vostè està estressat, perquè el somni és de fet un sanador natural meravellós i que pot fer meravelles per la bellesa de la seva pell.

Té altres consells per a la pell clara?

load...