Top 20 remeis naturals i consells sobre com reduir la cel·lulitis | CAT.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Consells de bellesa

Top 20 remeis naturals i consells sobre com reduir la cel·lulitis

Top 20 remeis naturals i consells sobre com reduir la cel·lulitis

Investigacions recents han suggerit que al voltant del 85% de totes les dones desenvolupen cel·lulitis a mesura que envelleixen, així que el problema està lluny de ser poc comú. La pell de taronja, de vegades coneguda com pell de taronja, és causada per l'acumulació de greix just sota la pell i és freqüent en les dones a causa dels efectes de les hormones estrogen i progesterona. La condició és perfectament natural i no ofereix riscos, però pot ser compromès i afectar d'una persona autoconfiança. Afortunadament, hi ha coses que vostè pot fer per reduir la cel·lulitis aparença. Contràriament a la creença popular, la cel·lulitis no és sempre un senyal que vostè té sobrepès, tot i la pèrdua de pes podria reduir-lo. Algunes persones són genèticament propenses a la cel·lulitis, de manera que fins i tot les persones primes poden desenvolupar-la. Aquí hi ha vint remeis naturals i consells sobre com reduir la cel·lulitis.

1. El raspallat en sec

L'efecte desigual en la pell que crea la cel·lulitis és causada pels dipòsits de greix que empeny a si mateixa a través dels teixits connectius a la pell, per la qual cosa l'enfortiment del teixit conjuntiu ajudarà al fet que la cel·lulitis menys notable. Assecar el raspallat de la zona, dues vegades al dia, augmentarà la circulació de la sang, tensar la pell i reduir l'aparença de la cel·lulitis.

2. Exfoliar amb marro de cafè

Exfoliant amb cafè mòlt és un mètode per reduir la cel·lulitis que és molt popular i és l'aprovació algunes celebritats també. Compensar una pasta de cafè mòlt barrejat amb oli de coco i massatge a la zona afectada cada dia, i la cafeïna endurir la pell i ajudar a reduir la cel·lulitis. L'exfoliació també eliminarà les cèl·lules mortes de la pell i estimular el creixement dels nous.

load...

3. L'oli d'oliva

Un altre bon consell sobre com reduir la cel·lulitis és simplement per mantenir la pell ben hidratada i nodrida; perquè la pell deshidratada es torna menys elàstica, de manera que els cops seran més visibles. Hidratar la pell amb oli d'oliva, cada nit abans d'anar al llit, i que es redueixi gradualment l'aparença de la cel·lulitis.

4. Oli de la vitamina E

Següent consell sobre com reduir la cel·lulitis és utilitzar oli de vitamina E. Té efectes regeneratius sorprenents sobre la pell i és per això que és tan bo per ajudar a curar i desaparèixer les cicatrius. També ajudarà a reduir la cel·lulitis a nodrir la pell i enfortir els teixits connectius. Això ajudarà a tirar del greix sota la pell i que permetran reduir aquest efecte pell de taronja que s'obté amb la cel·lulitis.

5. Banys de desintoxicació

Una de les causes de la cel·lulitis es creu que és l'acumulació de toxines en el cos, de manera que la desintoxicació ha de ser una manera eficaç per reduir-lo. Vostè pot fer un bany de desintoxicació fet a casa amb només afegir mitja tassa de sal marina i mitja tassa de sals d'Epsom a l'aigua de bany. També pot afegir unes gotes del seu oli essencial favorit, així, proporcionar alguna aroma i una mica d'aromateràpia relaxant.

load...

6. El vinagre de poma

El vinagre de poma té moltes propietats meravellós cura de la pell i la reducció de la cel·lulitis és només un d'ells. Tonifica i tensa la pell molt bé, per tal de tractar la barreja de parts iguals de mel crua i el vinagre de sidra de poma i el massatge a la zona de la pell que té cel·lulitis. Així com enduriment de la pell, la mel es hidratar-la i nodrir-la també.

7. Reduir la quantitat de sal que consumeix

Un altre consell sobre com reduir la cel·lulitis és reduir la quantitat de sal que consumeix. La majoria de la gent menja massa sal i que bé podria ser fer la seva cel·lulitis pitjor. La majoria dels aliments preenvasats tenen més que suficient sal en ells ja, per la qual cosa seria aconsellable deixar d'afegir més sal al seu menjar a taula. Si té massa sal en la seva dieta, es deshidrata i que farà que la pell perd part de la seva elasticitat.

8. Canvieu els greixos dolentes per al bé

Una altra raó comuna per al desenvolupament de la cel·lulitis és l'excés de greix en la dieta, que el cos no pot digerir correctament, de manera que es diposita sota la pell. Evita el menjar ràpid i plats preparats, que en general estan carregats de greixos trans nocives, i l'ús dels olis més saludables, com l'oli d'oliva i oli d'ametlles. Estarà reduint el risc de malalties del cor, així com ajudar a lliurar-se de alguns cel·lulitis.

Oli 9. Mandarina

Un dels bons consells sobre com reduir la cel·lulitis és utilitzar oli de mandarina, que és extremadament ric en antioxidants i que l'ajudarà a eliminar part de l'acumulació de toxines en el seu cos que pot causar la cel·lulitis. Per obtenir els efectes de desintoxicació d'oli de mandarina, barregi una part de l'oli amb dues parts d'oli d'oliva i fer un massatge la pell amb ella durant uns quinze minuts. Fer-ho dues vegades al dia i en unes dues setmanes vostè ha de notar una millora en la seva cel·lulitis.

10. Millorar la circulació

La bona circulació ajudarà a eliminar la cel·lulitis, així que assegureu-vos que vostè no està fent res per a restringir el flux de sang a l'àrea del seu cos que té cel·lulitis. Evitar l'ús de roba ajustada molt, i no seure durant massa temps en un mateix lloc. Si vostè treballa en un escriptori, aixecar-se i caminar una mica cada mitja hora més o menys, o fer alguns exercicis d'estirament, i que farà que la sang flueix a través del seu cos de nou.

11. Beguda de te verd

Un dels bons consells sobre com reduir la cel·lulitis és beure te verd. És tan increïblement sa i és una gran manera d'ajudar al seu cos a cremar l'excés de greix. Així com tots els meravellosos antioxidants que conté, beure te verd va a accelerar el seu metabolisme, de manera que va a cremar més greix sense si més no intentar-ho. El te verd també conté catequines, que són coneguts per ajudar a la desintoxicació del cos, de manera que ajudarà a reduir la cel·lulitis també.

12. Begui més aigua

Cal un munt d'aigua que flueix a través del sistema per eliminar les toxines i greixos, així que assegureu-vos que vostè està bevent molta aigua corrent cada dia. Quan la cel·lulitis es descompon, les toxines i el greix s'alliberen de nou en el cos i l'única manera de desfer d'aquest material de rebuig no desitjats és netejar amb abundant aigua.

13. L'argila verda

Següent consell sobre com reduir la cel·lulitis és l'ús de l'argila verda, que es diu que és capaç de dibuixar les toxines fora del cos i millorar la circulació. Feu una pasta amb aigua calenta i argila verda i afegir una cullerada de mel i el suc de mitja llimona. Aplicar-ho a la pell i deixar actuar durant aproximadament mitja hora i serà extreure les impureses en la pell i hidratar al mateix temps.

14. Les zeolites

Les zeolites són un minerals neutralment formats que tenen sorprenents propietats de desintoxicació. Tot i que no hi ha evidència científica per donar suport a la cel·lulitis que rebenta poders de zeolites, moltes dones afirmen haver vist millores sorprenents en l'aparença de la cel·lulitis quan s'utilitzen zeolita com a part d'un programa de desintoxicació.

15. Gelatina

És quan els teixits connectius sota la pell es debiliten que la cel·lulitis es fa més notable i una manera de enfortir-és mitjançant el consum de gelatina dietètica. És un producte animal, així que no és apte per a vegans o vegetarians, però es pot utilitzar en guisats i accions, o fins i tot afegir-lo a batuts, i proporcionarà col·lagen natural que ajudarà a augmentar la força dels teixits de la pell.

16. Matolls d'algues marines

Les algues són un altre remei natural per a la cel·lulitis que moltes persones diuen que és molt eficaç. Les algues contenen molts minerals, incloent iode, que estimulen el metabolisme i milloren el flux de nutrients a la pell. Per fer exfoliant d'algues, barrejar tres cullerades d'algues en pols amb una cullerada de sucre i una mica d'oli d'oliva i després un massatge a la zona afectada durant uns quinze minuts. Les algues també eleva la temperatura del cos i fa suar, de manera que ajuda a eliminar algunes de les toxines.

17. Coma més Omega - 3s

No hi ha evidència per donar suport a la teoria que la cel·lulitis pot ser causada per un desequilibri dels greixos en el seu cos i que pot recuperar aquest equilibri per menjar més aliments que són rics en Omega - 3 àcids grassos, com el salmó i fruits secs. Omega - 3 àcids grassos han de formar part de la dieta saludable de totes maneres, pel que el seu consum inversing d'ells es beneficiaran seva salut en general.

Suc de llimona 18

El suc de llimona és millor conegut per la seva habilitat per desaparèixer les cicatrius, però molta gent diu que la seva pell propietats tonificants ajudarà a reduir la cel·lulitis també. Es podia fregar l'interior d'alguna pela de llimona sobre l'àrea o, si això et fa picar massa, intentar una barreja de suc de llimona i mel al seu lloc.

Oli 19. Coco

Un altre consell sobre com reduir la cel·lulitis és utilitzar oli de coco, que és meravellós per a la pell; una de les moltes coses sorprenents que l'oli de coco pot fer és augmentar l'elasticitat de la pell i estimula la producció de col·lagen. És la crema hidratant perfecta per utilitzar després d'haver raspallat en sec. Preneu-vos el temps fer massatges l'oli en el massatge i després s'incrementarà encara més el subministrament de sang a la zona.

Corró 20. Derma

L'ús d'un corró de derma pot ser una mica dolorós, però és una forma efectiva per reduir la cel·lulitis. En rodar sobre la pell, estimula la producció de col·lagen, millora el flux sanguini i ajuda a alliberar toxines des de dins de la pell. En acabar d'utilitzar un corró dermis, tracti d'aplicar una mica d'oli de llavor de gavarrera. Conté àcids grassos i vitamina A que poden ajudar a promoure una pell més sana i enfortir els teixits connectius sota de la pell.

Com reduir la cel·lulitis? Quines són les seves millors consells?

load...