Com les celebritats baixen de pes? 10 trucs de dieta de famosos | CAT.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Consells de cites

Com les celebritats baixen de pes? 10 trucs de dieta de famosos

Com les celebritats baixen de pes? 10 trucs de dieta de famosos

De vegades només hem de poc afegit de motivació extra quan es tracta de fer dieta. Després de tot, la dieta no és precisament fàcil. Quan vaig anar per primera vegada en una dieta, que va durar 2 dies i 3 hores. Sí, això és correcte. Em cedit després d'un episodi particularment emocional de la franja i va haver de assaltar l'armari d'aperitius. No vaig començar a fer dieta per altres sis mesos.

Una gran manera d'motivar-se a seguir una dieta és a fer una ullada a les nostres celebritats favorites que han aconseguit llançar unes poques lliures en només qüestió de mesos. Si ells poden fer-ho, per què no nosaltres? Modelatge de si mateix en una altra persona és en realitat una excel·lent manera de millorar la seva vida i obtenir els resultats que desitja. Així que si el seu celebritat favorita ha passat de ser grassonet a la cintura de manera fabulosament i tons de tot, tot el que ha de fer ara és seguir el seu règim a la carta. Així que anem a fer una ullada als 10 trucs de dieta de celebritats.

Gwyneth Paltrow

Gwyneth Paltrow sempre ha estat de pal prim, però hi ha d'haver una raó per a això. De fet, ella és una de les poques celebritats femenines que d'alguna manera han aconseguit mantenir el pes perdut per sempre. Ella és essencialment la Reina de Salut i Benestar, estimat i adorat per molts. Però quin és el seu secret?

load...

Gwyneth és incansable quan es tracta de mantenir-se en forma i saludable. Ella, literalment, mai s'atura. Ja sigui que estigui promocionant la seva alimentació saludable o diversos règims de fitness, que està sempre fent alguna cosa que es mantingui agradable i retallar. Ella és 100% dedicat a la causa.

La seva punta última dieta? L'exercici!

Per desgràcia, la seva idea d'exercici no és caminar a la botiga cada dia. No, en lloc d'això es vol entrenar intensament durant dues hores cada dia.

Kristin Bauer

Inici de True Blood Kristin Bauer va ser en un truc de dieta inusual recentment. Com ella mateixa explica: "La meva nutricionista estava provant aquesta cosa en la qual estaven embolicats en embenats Ace amarats en una mena de desintoxicació perquè es el més prim. I després ens van posar en ponxos. Però calia mantenir-se en moviment, així que entrem en un cercle, mentre que aquest equip de so estava jugant ".

load...

La dieta de Kristin certament sona molt fora d'allà, però, bé, si no us agrada simplement pregunti al seu "nutricionista" (millor amic) per recomanar que una diferent.

Boy George

Potser recordi Boy George de la banda de pop dels vuitanta El club de la cultura. El seu hit més famós va ser Karma Chameleon, una cançó que encara es juga a les ràdios de tot el món avui en dia.

Boy George semblava fabulós en els anys vuitanta; ell estava en guapo i en forma. Ara d'uns cinquanta anys, que és, sens dubte, tan vulnerable a la propagació de mitjana edat que els altres. Llavors, què li ha deixat d'acumular a les lliures?!

Punta dieta Boy George és en realitat bastant inusual: Es suggereix anar al seu metge per a una prova de sang per esbrinar quina dieta és adequada per a vostè. "Cada pla és únic."

Si vostè segueix els consells del nen o no, probablement es redueix a si vostè està disposat a tenir una agulla clavada al braç, com a part de la seva rutina de dieta. Hmm.

Britney Spears

Pot ser que sigui prop de 20 anys des que Britney ens va suplicar primera colpejar-la un cop més, però segueix sent tan increïblement bella com sempre. Per què? Perquè ella només estima a mantenir-se en forma.

Britney és en realitat com la resta de nosaltres quan es tracta de fer dieta; ella ho odia. De fet, ella ho odia tant que ella encara rep la seva dosi de "spaghetti, brownies i galetes de xocolata."

Llavors, ¿com se les arregla per mantenir-se tan bella?

Ioga i cardio durant 90 minuts dues vegades a la setmana, així és com. I si vostè és com es determina com ella és per a mantenir-se en forma, vostè ho farà també.

Petra Nemcova

Supermodels són bastions de la salut i la forma física. Per a moltes dones, mirant com una supermodel és l'últim. Siguem realistes, però, que estiguis bé néixer d'aquesta manera o que hagi d'estar subjecte a una dieta molt boig, oi?

D'acord amb Petra, que una vegada va ser en una dieta que consistia en només pastanagues, tomàquets i mariscs.

Stacey Kiebler

Pensem George Clooney estava boig en el moment de trencar les coses amb la WWE bellesa Stacey Kiebler, i Ella ja va ser fins i tot més calent.

Però el que ella utilitza trucs per mantenir tan increïblement calenta?

"Vaig comprar el llibre de cuina de Gwyneth Paltrow," diu ella. "És fantastic."

Ella també treballa amb el mateix metge que Paltrow. Així que, bàsicament, ha de ser com Gwyneth Paltrow.

"El seu llibre de cuina va ser sobre la dieta d'eliminació, d'una manera extremadament saludable per menjar, així que realment admiro el que està fent."

Katy Perry

Katy Perry ha tingut sempre corbes, cosa que li hem admirat a. Ella és sens dubte una de les cantants pop més bells.

El seu cos no és qüestió de sort o miracles de la natura, però; en canvi, qualsevol pot semblar-se a el que fa. Bé, sempre que es menja una gran quantitat de fongs, és a dir.

Sí, Katy Perry es subscriu a una dieta anomenada El M-Pla. Bàsicament, se li demana que substitueixi dinar o sopar amb menjars a base de bolets. La bona notícia és que hi ha molts tipus diferents de bolets per aquí, amb el fong Portobello anomenat "el filet de verdures."

El M-Pla promet coses bones, com les cuixes del condensador d'ajust, vagues i Tums.

Beyonce

Beyonce estima salut i el benestar, i recentment va ser vegetariana durant 22 dies per ajudar-la a mantenir-se en forma. Tot i que no és un vegetarià compromès més, una dieta basada en plantes és encara una part important de la seva dieta.

Jessica Alba

Sin City estrella Jessica Alba va prendre mesures dràstiques després que ella va donar a llum; perdre tot aquest excés de pes en lliures, es va dur usar una cotilla.

"Va ser suor, però val la pena. Va ser brutal; definitivament no és per a tothom ".

Jennifer Aniston

Jennifer Aniston segueix sent una de les celebritats més calentes del planeta, tot i que la seva 50 aniversari s'acosta ràpidament.

Naturalment, mantenint el seu bell cos a mesura que envelleix no és exactament un passeig pel parc. Sacrificis han de ser fetes. Així com treballar de manera intensiva, Jennifer subsistia amb el menjar del nadó durant un temps. Per què? D'acord amb el seu entrenador: "neta líquids ajuden a perdre pes, sinó que es beneficiaran més la setmana que ve. Jo volia alguna cosa on es pot eliminar la toxicitat i trencar els mals hàbits, però encara tenen el seu sistema digestiu va. Va ser llavors quan va néixer la neteja dels aliments per a nens ".

load...