10 consells super eficaces sobre com establir objectius i aconseguir-los | CAT.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Consells de maquillatge

10 consells super eficaces sobre com establir objectius i aconseguir-los

10 consells super eficaces sobre com establir objectius i aconseguir-los

Tothom té metes, però a menys que les escriu i prenem el temps per trobar la manera d'aconseguir-los, que no sempre està segur de quines són les nostres metes - i per tant s'esforcen per assolir-los.

I els objectius són inútils a menys que assolir-los.

Les persones orientades a objectius tendeixen a tenir més èxit que qualsevol altra persona, viure la vida que van imaginar. De fet, qualsevol persona d'èxit que es pugui imaginar, des Oprah Winfrey Beyonce, va començar amb objectius clarament definits. A continuació, es van adonar de la millor manera d'aconseguir-los.

load...

Els màxims triomfadors saben que l'estructura és important. Mantenir una meta vaga dins del seu cap podria ajudar a aconseguir amb el temps - però probablement el portarà molt de temps.

El disseny dels seus objectius és important si mai vol assolir-los. Anem a fer una ullada a 10 consells molt eficaces sobre com fixar metes - i assolir-los.

Escriu les teves metes

En primer lloc, la transferència dels seus objectius des del cap a un tros de paper. Les persones que aconsegueixen coses a la vida escriuen els seus objectius, i els mantenen amb ells en tot moment.

load...

Cada dia, es pot fer una ullada als seus objectius per recordar on es dirigeix. Pot realitzar modificacions o afegir descripcions.

Escriure teves metes és tan simple i només ocupen una sola nit, però millora les seves possibilitats d'èxit per un marge significatiu.

Sigui específic amb els seus objectius

Si el seu cervell no sap exactament el que estem tractant d'aconseguir aquí, no ajudarà a sortir. Ser vague i dient-se a si mateix que a vostè li agrada viure "en un lloc agradable amb una platja en pocs anys" és massa vaga, i que tindria dificultats per aconseguir qualsevol cosa.

Anoteu exactament el que vol, i en qualsevol moment. Si vols viure a Hawaii dins dels 5 anys de temps, això és molt més precisa. Anoteu els números. No digui "Vull baixar de pes", però en lloc d'escriure exactament la quantitat de pes que li agradaria canviar.

Esbrinar com va a arribar-hi

Escriure seus objectius específics pot ser molt difícil, ja que cal deixar de ser coses vagues i en realitat estrets cap avall. Però esbrinar com va a arribar-hi és quan les coses es fan encara més difícil.

Aquesta és la part en la que molta gent pren un descans (durant uns anys), perquè els resulta difícil planificar com van a convertir el seu somni en una realitat.

Una bona idea és trencar el seu objectiu a llarg termini en una sèrie d'objectius a curt termini. Si el seu objectiu general consisteix a executar el seu propi negoci per al final de l'any, vostè podria començar per l'aprenentatge de les cordes de negocis, prendre un curs de la nit, treball en xarxa, parlar amb els mentors i així successivament. Tots aquests poden ser objectius a curt termini que l'ajuden a aconseguir el seu Big One.

Una meta ha de ser una cosa que realment vols

Estem motivats a treballar dur per assolir els nostres objectius si és una cosa que realment interessa realment. Ningú va a reunir la motivació necessària per aconseguir un objectiu a llarg termini que no és una cosa que volen.

Cal voler realment això. Treballar en la creació d'objectius que milloraran la seva vida, que exciten els seus sentits i que s'obté del llit al matí. Si un gol és suficient perquè es desperta a les 5 am, és un objectiu digne de la realització.

Iniciar el rellotge

Vostè tindria dificultats per aconseguir qualsevol cosa menys que imposar un termini dels seus objectius. Cal implementar un marc de temps assolible, però també cal ser estricte amb un mateix.

Començar a treballar en un objectiu sense cap termini de qualsevol tipus (o una molt vaga) vol dir que ja tens a un mal començament. Posar limitacions a tu mateix, i portar el futur amb més claredat mitjançant l'establiment d'una data.

Sigui raonable

Res mata el somni més d'un objectiu poc realista que no és assolible. Si decideix que vol desplaçar 20 lliures per al final del mes, vostè podria estar posant massa pressió sobre si mateix.

Fent metes raonables alleuja la pressió alguna cosa, i fa que deixi de sentir-se frustrat quan les coses no s'estan movent tan ràpid com s'esperava. Sé objectius racionals i Crewe que tinguin sentit. Mantenir-fora del seu abast - però a la vista. Vostè vol empènyer a si mateix, però no més enllà de tota possibilitat humana!

Fer les coses pal

Quantes vegades has fet una resolució de Cap d'Any, només per trencar-aquí a uns pocs dies? Tots hem estat allà, i és perquè no sabem com fer que els nostres objectius s'enganxin.

Complir amb el pla de joc és difícil. Recordant a si mateix de les recompenses a llarg termini l'ajudarà a mantenir-se en el camí.

Recordeu, només es triga uns pocs dies per fer un Nissan però uns mesos per fer un Rolls Royce.

L'èxit mai és un fi en si mateix, sinó que és el procés.

Gaudi de la recompensa

Vostè estarà en una enorme recompensa quan vostè ha arribat al seu objectiu a llarg termini. Però a menys que es recompensa en el camí, que podrien tenir problemes per mantenir-se motivat.

Dóna't uns recompenses setmanals o mensuals. Establir metes a curt termini i fixar-les amb bons.

Seguiment del seu progrés

És difícil saber a quina distància està l'assoliment dels seus objectius a menys que el seguiment del seu progrés. És possible que hi hagi planejat per afaitar 0,5 segons apagat la seva velocitat d'esprint per al final de l'any, però a menys de registrar el seu progrés, vostè no tindrà cap idea de fins on ha arribat.

Pot seguir fàcilment el seu progrés en el seu quadern, o es pot descarregar una aplicació que fa amablement tot per tu.

Treballar en les seves metes cada dia

Les persones d'èxit, per aconseguir un objectiu mai deixi cap amunt. No prenen un dia sencer lliure per fer Netflix i el fred. En canvi, pensen i treballen en les seves metes diàriament.

Fins i tot si només deixar de banda uns minuts, que està mantenint el seu cap en el joc. Això és important. No deixeu que llisquen per dia sense ser productiu, ja que podrien fàcilment es converteixen en setmanes i mesos.

load...