10 beneficis de prendre te blanc | CAT.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Consells de salut

10 beneficis de prendre te blanc

10 beneficis de prendre te blanc

La beguda de te s'ha trobat un augment de la popularitat en els últims anys. Això pot atribuir-se principalment al fet que el te s'ha demostrat que té beneficis per a la salut i ha calmant i propietats relaxants. Un dels tipus més populars de te és el te blanc. Un te blanc també es compon dels mateixos ingredients que un te normal, però que es cull i es processa en una data molt abans, quan les fulles no estan completament obertes i els brots del te encara estan cobertes de fils fins de color blanc, d'aquí el nom. A continuació es mostra una llista dels beneficis del te blanc es poden adquirir per tal d'educar-se a si mateix per què aquest te és conegut per ser un dels més sans del seu tipus:

1. Ajuda a prevenir el càncer

Estudis recents han demostrat que no només pot ajudar a combatre el càncer de te blanc, però és també un molt bon element dissuasori també. El te blanc és ple d'antioxidants i flavonoides, que són coneguts per aturar la propagació de les cèl·lules canceroses. Si bé es necessiten més proves, ja s'ha donat una taxa d'èxit de fins al 50% en la lluita contra l'estómac, el còlon i el càncer de pròstata.

load...

2. Ajuda a promoure una pell sana

Alguns dels beneficis més coneguts de te blanc és la seva capacitat per protegir la pell dels radicals lliures mal, que és causada per l'estrès o estar sota el sol durant llargs períodes de temps. No només això, sinó que també pot revertir danys de la pell causats pels radicals lliures.

3. És molt beneficiós per al cor

Un dels més coneguts beneficis del te blanc és la seva propietat d'aprimament de la sang, la qual cosa és perfecte per a la prevenció de colesterol a la sang s'elevi a nivells perillosos. Els metges i els nutricionistes suggereixen que 2 a 3 tasses de te blanc al dia reduirà en gran mesura l'atac possibilitats cor a la meitat.

load...

4. Ajuda a la diabetis lluita

Mentre que encara es necessiten més estudis en aquesta àrea, els resultats actuals han demostrat que el te blanc també pot ajudar a reduir el sucre en la sang d'una persona. Altres estudis estan encara per fer, però presents dades mostren una gran promesa en aquesta àrea de beneficis per a la salut.

5. Estimula el sistema immunològic

El te blanc conté alts nivells de catequines, que són coneguts com a grans substàncies antibacterianes. Això vol dir que aquest tipus de te pot ajudar a estimular el seu sistema immunològic i ajudar a protegir-se de la majoria dels virus en l'aire.

6. Té propietats antiinflamatòries

Els estudis també han demostrat te blanc que tenen propietats antiinflamatòries. Això vol dir que pot ajudar a combatre l'artritis reumatoide en algunes persones, el que significa que pot ajudar a alleujar el dolor en el cos.

7. Enfortir els ossos

Igual que amb tots els tipus de te, sinó que també té propietats d'enfortiment ossi per ajudar a evitar l'osteoporosi i altres tipus de malalties degeneratives òssies que poden desenvolupar-se a mesura que envelleix.

8. Ajuda a enfortir les dents i les genives

El te blanc també té propietats que combaten la placa per ajudar a mantenir la blancor i la força de les seves dents.

9. Una gran font d'antioxidants

Un benefici conegut de tes, el te blanc inclòs, són les seves propietats antioxidants, la qual cosa és perfecte per a la lluita contra el procés d'envelliment, alleujar el cos de productes químics no desitjats i ajudar a netejar el cos a fons.

10. Redueix la pressió arterial

Un dels avantatges més importants de te blanc és la seva capacitat per disminuir la pressió arterial immensament. Per a les persones que pateixen d'hipertensió, el consum de te blanc pot oferir-los una gran solució.

(Informar-amb el consell del seu metge abans d'intentar qualsevol tractament acte però)

Quins altres beneficis del te blanc sap vostè?

Posi compartir els seus pensaments en la secció de comentaris lliures.

load...