10 consells simples sobre com sentir-se menys incòmode a les festes | CAT.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Motivació

10 consells simples sobre com sentir-se menys incòmode a les festes

10 consells simples sobre com sentir-se menys incòmode a les festes

Parts ha de ser divertit, però, per a moltes persones, els partits són una cosa que témer, perquè fan sentir tan difícil i incòmode. El temor d'estar en una habitació plena d'estranys és més comú del que sembla però es pot superar. Si vostè és una d'aquelles parts tem, a continuació, llegiu aquests deu senzills consells sobre com vèncer la por i se senten menys incòmoda en esdeveniments socials:

1. No tracti tan dur

Intenta relaxar-se, no s'exigeixi massa i simplement estar. Overthinking la situació i haver de preocupar massa sobre la impressió que farà només li farà encara més nerviós. Si no pot iniciar una conversa amb una persona, a continuació, només seguir endavant i simplement prendre cada moment, ja que ve.

2. Somriure

No s'aturi a la cantonada de l'habitació amb els braços creuats i el nas arrufat a la cara. Somriure i adoptar una postura corporal oberta, amb les espatlles cap enrere i els braços als costats. D'aquesta manera li sembla ser més obert i amable i la gent estarà més disposada a acostar-se a vostè.

load...

3. Utilitza roba que vostè se senti còmode

No tenir la temptació en l'ús de roba de festa que no se sent còmode en. Trontollant precàriament en els talons que no està acostumat a portar, o haver de llençar constantment la vora de la faldilla cap avall, perquè és més curt del que realment li agrada, és no farà que se senti còmode.

4. Compte amb ànimes bessones

No va a ser l'única persona a la festa sentir la forma de fer, de manera que mantenir un ull per als altres. Ells també estan probablement a la recerca de trobar algú per a una conversa un a un, pel que pot ajudar a posar un a l'altre a gust.

5. És perfectament acceptable per participar en les converses d'una altra persona

És socialment acceptable, en una festa, per a tractar d'unir-se a una conversa en grup o intentar iniciar una conversa amb un desconegut. Alguns grups ja podrien ser profunda en una discussió, però certament no és groller per intentar unir-se.

load...

6. Veu amb un amic

Si sap que no va a saber qualsevol altra persona en una festa, a continuació, prendre un amic amb vostè farà les coses molt més fàcil. Poden actuar com el seu suport i el seu company d'ala, però no passar tot el temps amb ells o que no van a conèixer algú nou.

7. No ha de ser un animal de la festa boja

No es va penjar en la creença que per tenir una bona estona en una festa, ha de ser l'animal de la festa més boja que és el centre de tota l'atenció. La majoria de les persones són perfectament contingut parlant en veu baixa a un petit grup d'amics i només una o dues persones que no coneixen. En realitat, són igual que tu.

8. No overanalyse converses

La gent no va a penjar de la seva cada paraula o jutjar en una festa; que només hi són per la xerrada. No pensar massa tot el que es diu, ni tractar de buscar algun tipus de reacció per part de la gent, perquè això només farà que se senti més tímid i maldestre.

9. Feu moltes preguntes

La gent que fa la pregunta és la forma més fàcil d'iniciar una conversa. La gent simplement li encanta parlar de si mateixos i les seves respostes podrien donar lloc a una conversa més interessant. Se'ls pot preguntar el que fan per guanyar-se la vida, d'on van treure aquest vestit preciós o han conegut l'amfitrió per molt temps.

10. Penseu en un exemple a seguir

Si ho fa sentir vergonya o difícil de manejar i després tractar de pensar en un amic o una celebritat que és més sociable i imaginar com anaven a bregar amb la situació. No canviarà el que ets, sinó que l'ajudi amb algunes idees de què dir i com comportar-se.

Com superar la timidesa i l'ansietat social? Té alguns consells sobre com sentir-se menys incòmoda en les festes?

load...