10 consells sobre com veure el mig de vidre ple | CAT.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Motivació

10 consells sobre com veure el mig de vidre ple

10 consells sobre com veure el mig de vidre ple

Tot i el que la gent pensa, no es neix un pessimista; és una cosa que s'aprèn. Igualment, vostè pot ensenyar a ser optimista. Per tant, si aquest got sempre sembla estar a punt de la part inferior, segueix llegint i llegir deu maneres d'ajudar a veure el got mig ple:

1. Apagueu la notícia

La millor notícia per a les votacions és la mala notícia, de manera que apagar-lo, si no vol recordar constantment de totes les coses que poden sortir malament. Veure alguna cosa edificant i inspirador lloc perquè, per desgràcia, sempre hi haurà coses dolentes succeeixen al seu voltant el món, i és poc el que podem fer per canviar això.

2. Cercar els aspectes positius

Quan ens fixem en qualsevol situació, si et fixes bé, generalment hi ha d'haver un costat positiu a la mateixa. Si el got està mig buit, llavors això és probablement perquè hi hagi gaudit de la primera meitat, de manera que celebrar i gaudir la resta!

load...

3. Sigui realista

Vostè ha d'esperar tant alts i baixos en la vida, així que sigui realista i no bufi les baixades fora de tota proporció. La vida de ningú és 100% perfecte i, recorda, sense els moments baixos, com reconèixer els bons.

4. Gràcies a la seva bona estrella

Es agraït pel que tenen, en lloc de preocupar pel que no ho fa. Hey, algunes persones no tenen ni tan sols un got!

5. Busqueu l'oportunitat d'una dificultat

Ser optimista no vol dir ignorar els problemes, sinó que significa la recerca dels aspectes positius de cada situació. Tractar de veure les dificultats com a reptes a superar, i no finalitats com morts per ser renunciat a.

load...

6. Prendre la decisió de ser feliç

Quan es desperta al matí, es digui que això serà un bon dia i que va a ser feliç. No hi ha un botó màgic que pot pressionar, però, si s'intenta, pot canviar lentament la seva pròpia actitud en la vida simplement amb el pensament positiu.

7. Envolta't de gent feliç

L'optimisme és la captura, per tal de tractar i passar més temps amb les persones optimistes i positius. Cerca a gent que farà desafiar als teus punts de vista negatius i no només d'acord amb la seva pessimistes.

8. Concentreu-vos en el que pot controlar

Accepta el que no es pot canviar i acaba de treballar en les coses que es pot. El pessimisme engendra més pessimisme i com més vostè es diu que alguna cosa està malament i que res es pot fer al respecte, més en general, fins que es convertirà. Per tant, si no es pot reparar, oblidar-se'n! Centrar, en canvi, en alguna cosa que es pot canviar i llavors tindrà un resultat positiu per a celebrar.

9. Ajuda a altres persones

Retornar alguna cosa pot ser una gran manera de canviar tota la perspectiva de la vida. Un informe que va ser publicat per United Healthcare va trobar que més del setanta per cent de les persones que fan treball voluntari classificada com sent optimista i el noranta per cent dels voluntaris van informar que ajudar a altres van millorar el seu propi sentit de benestar.

10. Centrar-se en l'actualitat

No es pot gaudir avui en dia si vostè està massa preocupat pel passat, de manera que posa els errors del passat cap a un costat i concentrar-se en el que és bo, aquí i ara. Les possibilitats reals són avui dia, de manera que gaudir de cada minut d'ella!

És el got mig ple o mig buit? Com ser més positiu? Quines són les seves millors consells?

load...