10 opcions importants que fan les persones felices | CAT.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Motivació

10 opcions importants que fan les persones felices

10 opcions importants que fan les persones felices

Vostè probablement ha escoltat que ser feliç és una elecció que es realitzin. Bé, això és cert, però és només la primera etapa. Una vegada que hagi decidit que vol ser feliç, llavors vostè ha de prendre les decisions que en realitat el portaran fins allà. Aquí hi deu de les decisions que les persones felices han fet, les opcions que tots podem prendre per fer-nos feliços:

1. Creuen en la 'impossible'. Ells trien a seguir els seus somnis

Pot, si ho desitja, optar per ignorar els seus somnis i creure que mai es poden fer realitat. Una persona feliç, però, prefereix creure en els seus somnis i seguir-les. També no tenen por de somiar que l'aparentment impossible pot succeir.

2. Ells decideixen no veure els problemes, que veuen noves oportunitats en lloc de portes o

La gent feliç eliminar la paraula 'problema' del seu vocabulari. En el seu lloc, vine desafiaments i oportunitats. Ells trien a veure el positiu en cada situació i esperen per obrir noves portes de possibilitats.

load...

3. Només parlen bé d'altres

La recerca d'errors amb altres persones i sent dolent és l'opció fàcil, però no va a fer que una persona feliç. Una persona feliç tria mirar pel bé dels altres i, quan no poden trobar-lo, només que no diuen res sobre ells i no xafarderies sobre ells tampoc.

4. Ells trien a acceptar el que no es pot canviar, però sempre són capaços de veure la llum al final del túnel

Una persona feliç no s'enfada i amarg quan les coses no van a la seva manera. Ells saben que pot haver alts i baixos en la vida i trien a acceptar com un fet, però sempre poden veure la llum al final del túnel.

5 Es desperten d'hora al matí

La majoria de nosaltres tenim l'opció, de vegades, ja sigui quedar-se al llit una hora més, o aixecar d'hora al matí. Davant d'aquesta elecció, una persona feliç triarà a sortir del llit. No és en realitat una mica de ciència darrere d'aquesta selecció, a causa d'un patró de son regular estabilitza ritmes del seu cos i que l'ajudarà posa en un estat d'ànim més tranquil.

load...

6. Ells decideixen dir 'gràcies'

La gent feliç opten per fer el millor del que tenen. Estan agraïts per les petites coses de la vida i llavors poden ser en la lluna quan alguna cosa fantàstic que els passa.

7. Ells trien als seus amics amb cura

Les persones que volen ser feliços trien a envoltar-se de gent feliç, inspiradores i positives. Ells saben que la misèria és la captura, de manera que no volen estar en companyia dels pessimistes i les persones negatives. (Siéntase lliure de llegir l'article sobre 10 tipus de gent per mantenir fora de la seva vida aquí).

8. No opta per omplir les seves vides amb el desordre

La gent feliç saber que massa pertinences i el desordre innecessari només arrossegar cap avall i l'estrès a terme. Ells decideixen simplificar la seva viu tant com sigui possible i compren només les coses que realment necessiten.

9. Es optar per donar, quan poden

Donar pot ser tan beneficiós per al donador, com ho és per al receptor i és per això que les persones felices tendeixen a ser aquells que han optat per ser generós, quan poden. Ajudar a altres persones pot tenir un efecte sorprenent en el seu propi estat d'ànim i que serveix per a recordar-nos, com de afortunats som de ser capaç de donar.

10. Ells trien a menjar bé

Una hamburguesa de cansalada doble, seguit per un cub de gelat, podria ser la seva idea del cel, sinó que farà que se senti lent i reduir el seu estat d'ànim. És per això que la gent feliç sempre van a triar l'opció més saludable en el menú.

11. Ells opten per fer les coses que els fan feliços

Les persones felices han pres la decisió de ser feliç i que busquen activament a les coses que saben que els ajudarà a romandre d'aquesta manera. Ocupen aficions, fan exercici i sortir i socialitzar. Ells han optat per fer la seva pròpia felicitat una prioritat.

Vols compartir alguns consells sobre com ser més feliç?

load...