10 fets poc coneguts sobre la cel·lulitis | CAT.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Pèrdua de pes

10 fets poc coneguts sobre la cel·lulitis

10 fets poc coneguts sobre la cel·lulitis

La primera cosa que vostè necessita saber sobre la cel·lulitis és que no hi ha res dolent en això i no és res del que avergonyir-se, perquè gairebé tothom té cel·lulitis, en un grau o un altre. La cel·lulitis és causada quan els dipòsits de greix sota la pell, que tots hem, obrir-se pas a través dels teixits connectius debilitats i crear les masses o protuberàncies, o pell de taronja. Els teixits connectius, que són fibres de col·lagen, poden ser debilitats per la falta d'exercici, una dieta pobra, les hormones, i per una mala circulació. Sobre el comptador tractaments per a la cel·lulitis poden ser eficaços, però els experts diuen que hi ha alternativa real per menjar una dieta sana i prendre bones decisions d'estil de vida. Si voleu saber més sobre la cel·lulitis, segueix llegint, perquè tenim deu més fets sobre la cel·lulitis que no pot haver sabut.

1. La llum solar pot fer que la cel·lulitis pitjor

Com si no hagués ja prou raons per assegurar-se que utilitzi protector solar, la llum solar pot fer que la cel·lulitis pitjor, així com accelerar el procés d'envelliment i potencialment causar càncer de pell. L'exposició excessiva als raigs nocius del sol danya i debilita el col·lagen, el que farà que sigui més fàcil per als dipòsits de greix per empènyer el seu camí a través del teixit connectiu sota la pell i causen cops.

2. Hi ha diferents tipus de cel·lulitis

Hi ha tres tipus diferents de cel·lulitis, i és important que vostè sàpiga quin tipus té, pel que pot tractar de la manera correcta. Cel·lulitis adipós és el que la gent comunament es refereixen a la cel·lulitis pell de taronja com, i en general és causada per una mala alimentació, de manera que millorar la seva dieta és la millor manera de tractar això. Cel·lulitis edematosa és una forma suau del problema i és causada per la retenció d'aigua, de manera que l'exercici i la reducció de la ingesta de sal ajudarà. Cel·lulitis fibrosa és dura i es forma en el profund de les capes de greix. El millor tractament per a la cel·lulitis fibrosa es diu que és la mesoteràpia.

load...

3. La cel·lulitis no vol dir que vostè té sobrepès

Si vostè té cel·lulitis, no vol dir necessàriament que vostè té sobrepès, encara que el pes excessiu farà que la cel·lulitis més pronunciada. La cel·lulitis és causada pel debilitament del col·lagen a la pell i qualsevol pot aconseguir-ho, el sobrepès o flac.

4. Les peces ajustades poden causar cel·lulitis

Una de les coses que farà que la cel·lulitis és la mala circulació és així, si vostè tendeix a fer servir roba ajustada tot el temps, que estan augmentant les seves probabilitats de desenvolupar la condició. Roba interior ajustada és el major culpable aquí, així que anar amb alguna cosa una mica més solt i que millorarà la seva circulació.

5. La majoria de les dones tenen cel·lulitis

La cel·lulitis és lluny de rara; voltant del 90% de les dones ho tenen. Es comença a formar a partir de la pubertat i després es desenvolupa en funció addicional en la dieta i estil de vida. Les dones són més susceptibles a la cel·lulitis ja que l'estructura dels teixits connectius sota de la pell és diferent a la dels homes.

load...

6. Fregat i el raspallat no ajuda a reduir la cel·lulitis

Fer massatges, utilitzant peelings corporals i el raspallat en sec ajudarà a reduir l'aparença de la cel·lulitis. Massatge regular de qualsevol tipus millorarà el flux sanguini a la zona i que reforçarà el col·lagen i ajuda a dissipar part del greix que es troba sota de la pell.

7. L'exercici l'ajudarà massa

Una altra forma de millorar la circulació i reduir la cel·lulitis és fer una mica d'exercici. Córrer, caminar, nedar i serà tota l'ajuda i, si passa llargs períodes de temps assegut en un escriptori durant el dia, aixecar-se i tenir estirament ajudarà també. Qualsevol cosa, de fet, que obtindrà el bombament de la sang al voltant del seu cos ajudarà a aturar la cel·lulitis formant.

8. Els gens podrien ser els culpables

La seva mare podria ser el culpable de la cel·lulitis, ja que es creu que algunes persones són genèticament més propensos a desenvolupar la malaltia que altres. No es limiti a resignar-se al fet que va tenir cel·lulitis causa que la seva mare ho va fer, però, encara es pot reduir per menjar correctament i fer molt exercici.

9. Com fer tractaments de cel·lulitis més eficaç

Hi ha un munt de over-the-counter cremes i locions que són eficaços en el tractament de la cel·lulitis i tractaments casolans, cafè mòlt, pot ajudar també. Vostè pot fer qualsevol tractament de la cel·lulitis més eficaç mitjançant l'aplicació a la pell després de l'exercici. Quan es fa això, la seva sang serà ja que bombeja més ràpidament i que ajudarà a que el tractament s'absorbeix a la pell.

10. Pot ser causada per canvis en les hormones

Una altra raó per la qual la cel·lulitis és més prominent en les dones és que pot ser causada per problemes hormonals. Els canvis hormonals que són causats per prendre la píndola anticonceptiva, i durant l'embaràs, poden provocar cel·lulitis. No obstant això, mantenir el consum, menjar una sana, baixa en greixos, la dieta i que mantindrà al mínim la cel·lulitis.

load...