9 ha de saber consells sobre com caminar amb talons alts i sense dolor | CAT.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Tipus d'estil

9 ha de saber consells sobre com caminar amb talons alts i sense dolor

9 ha de saber consells sobre com caminar amb talons alts i sense dolor

Són doloroses, són difícils de caminar, són completament impracticable, però segueix sent una noia estima els seus talons! Els talons alts que mai passen de moda, així que aquí estan deu consells sobre com fer que portava i caminar en talons alts una mica més fàcil i molt menys dolorós:

1. GUARDATALON noves sabates

És possible que l'odi la idea de danyar deliberadament els seus bonics sabates noves, però si té una relliscada i torça el turmell en ells, llavors això va a fer mal. Abans de sortir, raspar el fons de les sabates noves per raspat al llarg d'una vorera o prenent una mica de paper de vidre per a les plantes. Es va a ajudar a aturar que relliscades en pisos brillants o llises.

2. Prendre un descans

Un altre consell sobre com caminar amb talons alts sense dolor és - no tractar de passar tota la nit en els seus peus, quan vostè està utilitzant sabates de taló, prendre un descans i aconseguir el pes dels seus peus cada vint minuts més o menys. No només va a donar als seus peus un descans, però també pot mostrar les seves noves sabates millor, quan està assegut.

load...

3. Assegureu-vos de comprar la mida adequada

El nostre següent consell sobre com caminar en talons alts més fàcil és - No assumeixi que vostè sap que el seu nombre de calçat, que ho revisin, almenys, un cop l'any i comprovar l'ample, així com la longitud. Esprement els seus peus en les sabates atapeïts de qualsevol tipus causarà butllofes i fins i tot podria danyar els seus peus.

4. Evitar les sabates de sola prima

Un altre gran consell sobre com caminar amb talons alts sense el dolor és - evitar sabates de sola prima. Si utilitzeu sabates de sola molt prima, llavors vostè va a sentir cada pedra, cada còdol i cada sot al pis que es pot caminar sobre. Una sola una mica més gruixuda protegirà els seus peus millor i alleujar part de la pressió que s'està posant en les plantes dels peus.

5. Prengui les seves sabates per un període de prova

Següent consell bo i útil sobre com caminar en talons alts amb comoditat és - si vostè ha comprat sabates noves per a un dia especial, no us oblideu de provar primer. Usar-los a la casa o en un viatge a les botigues i acostumar-se al saldo d'ells abans del gran esdeveniment.

load...

6. Intenta plantilles per a calçat

Part del problema amb talons alts és que obliguen a tot el pes del seu cos cap avall en les puntes dels peus. Una bona manera d'alleujar el dolor causat per això és mitjançant coixinets, que es pot comprar, per alleujar la pressió. Cridats coixinets de les potes dels metatarsians, que llisquen a la sabata, sota les puntes dels peus. Proporcionen un coixí i també pararan els peus llisquin cap a endavant i cruixir els dits del peu.

7. Parells dret

La bona postura pot ajudar a aturar el dolor, de manera que posar-se dempeus, caminar alçats i mantenir el seu pes corporal per sobre de les sabates. Que es veurà més elegant i gràcil i va ajudar al fet que li impedeixi caure en les seves sabates també.

8. Tingueu confiança

Secret útils següent en la manera de caminar en talons alts més fàcil és - ni tan sols pensar sobre lliscament o de prendre una caiguda, i és probable que no! Com més es preocupi per les seves sabates, almenys elegant que es veurà. Fer aquests sabates seu propi i prendre mesures positives i útils, i que serà menys probable que torçar i dany als peus.

9. No vagi massa alt

Afirmar que és obvi aquí, però com més es puja, més el dolor! Els experts diuen que els talons d'una o dues polzades estan bé, però res més, i que estan entrant en territori dolor. Quatre polzades talons van a exercir pressió sobre les puntes dels peus i, potencialment, estrènyer els dits del peu, de manera que evitar l'ús de talons molt alts, si es vol evitar el dolor!

Quins són els seus consells favorits sobre com fer caminar en talons menys dolorós? Posi compartir els seus consells en la secció de comentaris lliures.

load...