Com caminar en talons alts com un professional? 10 ha de conèixer els secrets | CAT.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Tipus d'estil

Com caminar en talons alts com un professional? 10 ha de conèixer els secrets

Com caminar en talons alts com un professional? 10 ha de conèixer els secrets

Alguns de nosaltres semblen tenir l'habilitat de caminar en els talons, i alguns de nosaltres va renunciar a tractar fa anys, però aprendre a mirar elegant amb talons alts no és diferent d'aprendre qualsevol altra habilitat. Quan obtingui el dret bàsic, que és una cosa que es pot fer sense pensar i que és una habilitat que mai es perdrà. Per tant, aconseguir que el parell de talons que gairebé mai es desgasten del seu armari i comença a practicar. Aquí hi deu dels millors secrets sobre com caminar en talons alts amb gràcia, com un professional.

1. Assegureu-vos que les seves sabates s'ajustin bé

Vostè mai va a dominar l'art de caminar amb talons si les seves sabates no són de la mida correcta. Si són massa petita, se li fent una ganyota amb el dolor i el resultat final serà el dia amb ampolles. Si són massa grans, el peu llisqui per l'interior d'elles i ser més propensos a ensopegar i torçar el turmell. Recordeu que el seu número de sabata pot canviar, de manera que tenir els peus de mida un cop l'any i no simplement assumir que vostè sap que el seu nombre de sabata.

2. Camina lentament

Un altre bon consell sobre com caminar amb talons alts és gràcia a caminar lentament. No seràs capaç de caminar amb talons tan ràpid com puguis en les sabates de gimnàstica, de manera que ni tan sols ho intenten. Talons, naturalment, et fan fer passos més curts, de manera que no serà capaç de mantenir el mateix ritme que ho faria en pisos sense fer que sembli que s'està executant, però amb petits passos de nadó, de manera que reduir la velocitat i prengui el seu temps.

load...

3. Poseu els peus cap avall, primer el taló

Un dels primers símptomes que és novell taló és tan fort clomping sona a vegades se'ls com algú plantes senceres seu peu a terra d'una sola vegada. Cal col·locar el taló a terra primer i després passar a la planta del peu. Es necessita una mica de pràctica per acostumar, però una vegada que el tens dominat, s'acaba de venir naturalment.

4. No mirar cap avall als seus peus

Si alguna vegada has vist a algú caminar per la corda fluixa, s'hauran adonat que el seu aspecte recte a on van, no cap avall als seus peus. Vostè hauria de fer el mateix i mira a on va, no en els talons. No és només que li impedeixi xocar amb tothom; sinó que també li donarà més aplom i millor equilibri.

5. Raspe les plantes dels nous talons abans d'usar-los

Pot semblar una mica de cosa estranya que fer, raspadures deliberadament un nou parell de sabates de taló, però les soles de les sabates es ratlli de totes maneres. Quan s'obté un nou parell de sabates de taló casa, ratllar les plantes dels peus amb un tros de paper de vidre abans d'usar-los. Se li donarà més tracció al caminar sobre superfícies relliscoses, com rajoles o pisos de fusta polida.

load...

6. Comprar talons amb soles resistents

Mira per als talons que tenen més gruixudes, soles resistents, sobretot si ets nou en l'ús de talons alts. Talons que tenen soles molt primes són més difícils de caminar en i fan que les plantes dels peus dolor més ràpid. Soles gruixudes, o plataformes petites, seran esmorteir els seus peus i donar-li algun tipus de protecció.

7. Mantenir una bona postura

Un dels principals consells sobre com caminar en talons alts amb gràcia és pensar sobre la seva postura. Si ets nou en l'ús de talons, llavors és possible que es troba lleugerament inclinat cap endavant en caminar, però això li farà inestable en els seus peus. Caminar amb l'esquena recta, el cap alt, i mantenir els braços en forma no estructurada als costats. Això li donarà un millor equilibri i ajudar-lo a caminar de forma més natural.

8. Mira el camí per davant

Un usuari experimentat dels talons alts talons sabrà que no estan fets exactament per a terrenys difícils, de manera que estarà en constant recerca de qualsevol perill per davant. Mantingueu un ull cap a fora per a qualsevol cosa que pugui donar problemes, com la pavimentació irregular, buits entre taules del sòl, i les superfícies relliscoses. Evitar aquests si és possible, o tenir una cura especial si no es pot.

9. Prengui descansos regulars

Talons pot ser difícil en els peus, de manera que prendre descansos i seure, quan s'obté una oportunitat de fer-ho. Si es troba fora de la nit i estàs ballant, seure cada vint minuts més o menys i donar als seus peus un descans. Control del ritme, i limitar el temps que passa als peus, s'aturarà seus peus s'irriti, de manera que serà capaç de durar tota la nit.

10. Caminar a un ritme

Intento no pensar massa sobre caminar en els talons i vostè serà capaç de caminar amb més confiança i un aspecte més elegant. Per posar una mica d'un ressort en el seu pas, tractar de cantar una de les seves cançons favorites a tu mateix i caminar al pas al compàs. Caminar amb un ritme i que se sent més com ball i que s'assemblen molt més elegant.

Té altres consells sobre com caminar en talons alts com un professional?

load...