10 remeis casolans per al mal alè que funcionen | CAT.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Consells de salut

10 remeis casolans per al mal alè que funcionen

10 remeis casolans per al mal alè que funcionen

El mal alè, encara que res greu, és certament una cosa que pot arruïnar la seva autoestima. De fet, l'halitosi pot tenir un efecte tan debilitant en la nostra confiança en que ens vam quedar a l'interior, posposant reunions i veure els amics. Pitjor encara, el mal alè pot tenir un efecte tremendament negatiu en les nostres relacions; En resum, es pot posar tota la nostra vida sota tensió terrible. És una cosa que pensem tot el temps.

Com compromesa, ja que pot ser, mal alè realment no hauria de tenir un efecte tan devastador en nosaltres. Sinó perquè ho fa, es busquen remeis. De vegades, l'eradicació del problema subjacent, com la malaltia de fumar o mastegar, pot ser suficient per eliminar-lo. Sovint, però, el mal alè és causat simplement pels bacteris naturals que s'acumula amb el temps a la boca, sobretot a la part posterior de la llengua. Com a tal, l'eliminació pot ser difícil. La bona notícia, però, és que hi ha com a mínim 10 remeis casolans per al mal alè impressionant que realment funcionen. Anem a fer una ullada a ells.

Canyella

El millor de la canyella és que és barat i súper versàtil; pot posar al seu tassa de te o xocolata calenta, o es pot afegir a una àmplia varietat de plats culinaris per donar-los més sabor.

load...

A causa de que la canyella és molt saludable i molt saborosa, la canyella és també un dels nostres remeis casolans molt preferits per al mal alè. És en gran part al seu contingut de aldehid cinàmic que la canyella pot encobrir l'halitosi, mentre que al mateix temps es redueix el contingut bacterià en general les seves boques.

Un remei eficaç inclou canyella bullint una cullerada d'ella en aigua amb fulles de llorer. Després, es cola la solució abans d'aclarir que a la boca de la mateixa manera que ho faria esbandida bucal.

Julivert

Un altre dels grans remeis casolans per al mal alè és el julivert.

L'ús de julivert per tractar el mal alè és un complicat gràcies a un sabor fort i divisori d'aquest vegetal. Alguns populars encanta afegir-la als plats, mentre que altres ho detesten absolutament. Així que si s'utilitza el julivert per curar el seu mal alè realment es redueix a si t'agrada o no!

load...

Si arribés a agradar aquest verdura de fulla, tot el que heu de fer és un mastegat en una punta de la mateixa manera que es mastega el xiclet. Per al gust afegit, podria submergir-lo en vinagre abans de mastegar. També podeu bolcar el julivert en una liquadora i gaudir-ne com un suc. De qualsevol manera, refrescarà la seva respiració.

Aigua

L'aigua és la substància més natural al planeta, així que té sentit que és bo en el rentat dels bacteris de la boca. L'aigua hidrata la boca, el que fa que sigui ideal per mantenir el mal alè. Per iniciar el dia sense un atac de mal alè, beure aigua abans d'anar a dormir.

Herbes

Les herbes són coses molt poderoses, i poden fer meravelles com remeis casolans per al mal alè. És les diverses toxines en el nostre cos que poden alterar la nostra harmonia interna natural, creant problemes de salut, com ara el mal alè. Per millorar la seva situació, el rentat d'aquestes toxines molestos és clau, i una manera de fer-ho és mitjançant el consum de més herbes, com ara fulles d'alfàbrega i menta. Introduir-los en la seva dieta i els seus tes i estarà en un guanyador.

Suc de llimona

Un dels bons remeis casolans per al mal alè ens suc de llimona; es tracta amb tota una gamma de beneficis per a la salut, incloent el rentat de les toxines molestos que s'acumulen en el nostre cos mentre dormim.

El suc de llimona és també un fantàstic remei casolà per al mal alè, i de fet ha estat utilitzat per generacions en aquesta capacitat. És en gran part al seu alt contingut àcid de les llimones que el suc de llimona pot aturar el creixement dels bacteris més perilloses a la boca. No només això, sinó que el suc de llimona també té una arma secreta as a la màniga sucosa: La seva forta olor reemplaça l'olor del mal alè!

Tot el que heu de fer és agitar una sola cullerada de suc de llimona en la seva tassa d'aigua abans d'esbandir voltant de la seva boca. Feina feta!

Vinagre de sidra de poma

No tothom li agrada el sabor del vinagre, de manera que igual que el julivert aquest serà un èxit amb alguns i una senyoreta amb altres. Si t'agrada el gust de vinagre de poma, se li complau saber que els seus efectes d'equilibri de pH asseguren que es tracta d'una cura fantàstic per l'halitosi.

Tot el que heu de fer és agitar una sola cullerada de vinagre de sidra de poma crua en un got d'aigua abans de beure-la. Això s'ha de fer abans de menjar un àpat. Així com curar el mal alè, vinagre de poma també pot ajudar a la digestió.

Te

És probable que vostè no esperava veure te a la nostra llista de remeis casolans per al mal alè. Si vostè és un amant del cafè, és possible que us pot interessar saber que el te és la beguda calenta que es pot combatre el mal alè millor que qualsevol altre. I no importa si vostè beu te o especialista regulars, infusions d'herbes; tots ells són tan potents com els altres!

És els polifenols antioxidants trobats en el te de limitar o fins i tot aturar completament el creixement de bacteris a la boca, per tant cuing mal alè.

Si voleu combatre el mal alè amb te de sàlvia fet a casa, tot el que necessita és pronunciada una sola culleradeta de sàlvia seca en una tassa d'aigua calenta durant uns deu minuts. Després, es cola i beure almenys tres vegades al dia per a un millor, un alè més fresc.

Oli de l'arbre del te

Oli d'arbre de te pot ser el millor oli que alguna vegada has sentit parlar fins ara, especialment si vostè té mal alè. Oli d'arbre de te és conegut per reduir els bacteris a la boca, i s'inclou en algunes pastes de dents.

Una millor dieta

Pot sonar obvi, però la millor manera de combatre el mal alè és millorar la seva dieta. El menjar ferralla és un important contribuent a l'halitosi. L'intercanvi de les coses dolentes per a una dieta adequada entorn verdures de fulla verda, fruites i proteïnes completes pot ajudar a millorar la seva situació notablement.

Eliminar els mals hàbits

Així com millorar la seva dieta, una altra forma senzilla per curar el mal alè és l'eliminació dels mals hàbits que sospita que causen el mal alè. Aquests poden incloure fumar, beure massa alcohol, i no netejar la seva dentadura postissa amb regularitat. També es recomanen les visites freqüents al dentista (almenys dues vegades l'any).

Quins són els seus remeis casolans favorits per al mal alè?

load...