10 consells sobre com començar a creure en tu de nou | CAT.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Motivació

10 consells sobre com començar a creure en tu de nou

10 consells sobre com començar a creure en tu de nou

Tenim tots els contratemps i decepcions d'experiència en la vida i que realment pot colpejar tota la confiança en si mateix de tu. Algunes persones semblen ser capaços de soldat al front a l'adversitat, mentre que altres prenen les coses seriosament i comencen a donar-se per vençut, però tots som capaços de reconstruir la confiança en nosaltres mateixos i aprendre a creure en nosaltres mateixos de nou, si sabem com fer-ho ella. És un fet comprovat que les persones que tenen èxit en la vida són les persones que creuen en si mateixos, així que llegeixi aquests deu consells sobre com vostè pot començar a creure en si mateix de nou.

1. Entengui que vostè pot aprendre a creure en si mateix de nou

La seva confiança en si mateix i la seva confiança en si mateix no són una cosa que no es pot canviar. És natural que, després de prendre una caiguda, que es tornen més cauts i són reticents a prendre més riscos. Recordeu, però, que només s'aferra al fet que aquesta manca de confiança en si mateix, i això es pot canviar, poc a poc, i recuperar la seva pròpia confiança en si mateix.

2. Parli novament dins de confiança en si mateix

Per recuperar la seva actitud 'pot fer', començar dient-se a si mateix que pot fer-ho. Els nostres cervells poden ser programades pel que diem i, si vostè es diu prou vegades que no cregui en si mateix, el seu cervell s'adonaran ràpida i començar a creure el que li està dient a ella.

load...

3. Acceptar en el qual estem ara

Un altre consell sobre la forma de creure en si mateix una vegada més és simple: abans de poder avançar en la vida, cal acceptar on es troba en aquest moment. Si recentment ha experimentat una ruptura d'una relació, un desastre financer, o fins i tot la pèrdua, llavors vostè ha d'arribar a un acord amb el lloc on la seva vida està en aquest moment, abans que pugui començar a construir la seva nova vida. En cas contrari utilitzarà tota la seva energia tractant de canviar l'immutable, i que no tindrà el temps per reconstruir la seva confiança en si mateix.

4. Feu dues llistes

Haurà de aturar els pensaments negatius sobre tu mateix passa pel cap i reemplaçar amb una mica d'acció positiva. Així que el nostre següent consell sobre la forma de creure en si mateix una vegada més és començar per fer una llista de les coses que ha aconseguit en la seva vida i els problemes que ha enfrontat i superat. Ara que se sent una mica més positiu, fer una segona llista del que vol aconseguir ara, i com va a fer-ho. En veure les dues llistes davant de vostè, en blanc i negre, que li recordarà del que són capaços i d'on va a continuació.

5. Perdónese

Com creure en tu mateix una altra vegada? Perdonar-se a si mateix! Tots cometem errors en la vida, així que deixa de torturar-se pel seu. No es pot canviar el passat, de manera que no hi ha cap punt que habita en ella. En el seu lloc, perdonar pel que ha passat i començar a centrar-se en el futur.

load...

6. Assumir nous reptes

Assumir nous reptes i es pot demostrar a si mateix quant pot aconseguir. Com se sent avui ha estat definida pels esdeveniments passats i per altres persones, així que es dóna algunes noves experiències, pel que pot tornar a definir la manera de pensar sobre si mateix. Només uns pocs èxits ràpids i que podria estar bé en la seva manera de creure en un mateix de nou.

7. No permeti que els revessos et desanimi tractant

En començar a reconstruir la seva confiança en si mateix, no hi haurà contratemps en el camí. Així que un altre consell sobre la forma de creure en tu mateix de nou, no és deixar que un o dos petits contratemps fan pensar que tot va malament, i no deixar que ells et fan deixar de intentar-ho. Confiança en si mateix no es construeix durant la nit, de manera que donar-li temps i que vindrà.

8. Fixar-se metes assolibles, a curt termini

Una forma segura d'fer efecte en la seva confiança en si mateix és fixar-se metes poc realistes. És possible saber on es vol arribar en el llarg termini, però fixar-se l'objectiu d'assolir els petits passos que el portarà a la meta final. D'aquesta manera, tindrà moltes victòries per celebrar al llarg del camí, i que l'ajudarà a tornar a construir la seva confiança en si mateix.

9. Deixa de comparar-te amb altres persones

Següent consell important sobre la manera de creure en si mateix una vegada més és deixar de comparar-te amb altres persones. L'única persona que té el dret de jutjar que vostè és, de manera que deixar de tractar de ser una altra persona. Ja hi haurà algú que té un cotxe millor que tu, més diners que vostè i millor vestuari el que pot pagar. L'única cosa que realment compta és els seus propis objectius personals, no tractant de mantenir-se al dia amb una altra persona.

10. Seguir avançant al seu propi ritme

Martin Luther King va dir: "Si no es pot volar a continuació, executar, si no es pot executar després a peu, si no es pot caminar després s'amaguen, però faci el que faci el que ha de seguir endavant." A vegades la vida segueix rodant i no té control sobre ell en absolut. El millor que pot fer és, és fer el millor possible i, sempre que vostè està fent això, pot creure en si mateix. La seva millor és prou bo!

Com construir confiança en si mateix? Com creure en tu mateix una altra vegada? Quines són les seves millors consells?

Romandre feliç!

load...