Com ser positiu i optimista? 10 coses que els optimistes no fan | CAT.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Motivació

Com ser positiu i optimista? 10 coses que els optimistes no fan

Com ser positiu i optimista? 10 coses que els optimistes no fan

Un dels descobriments més significatius en el camp de la psicologia en els últims vint anys més o menys, és que en realitat podem canviar la forma en què pensem. Si vostè pensa que vostè és un pessimista nat, pot canviar aquest punt de vista. Pot començar a apropiar-se de l'actitud mental positiva i veure més de les coses bones de la vida, que el mal. Una actitud positiva davant la vida pot fer més saludable, més feliç i encara més rics; així que per ajudar a canviar la seva forma de pensar, aquí hi ha deu coses que mai es fan optimistes:

1. Els optimistes no gemegar i gemegar

El primer pas en el camí cap a l'optimisme és per començar a explicar les seves benediccions. Els optimistes no passen tot el dia insistir en una cosa que ha anat malament, se celebren les coses que han anat bé.

2. Els optimistes no castigar-se a si mateixos

Els pessimistes creuen que són inútils, els optimistes saben que són grans! Un optimista fixa metes realistes per a si mateixos i no es jutgen més durament. Els optimistes tenen una gran quantitat de confiança en si mateix sinó que també estan preparats per tractar i millorar constantment a si mateixos.

load...

3. Els optimistes no permeten que les circumstàncies dictin el seu estat d'ànim

Un optimista parlarà a si mateixos en l'actitud mental positiva, fins i tot a la cara de l'adversitat. No obstant això la mala situació, no deixaran que es cap avall, ja que saben que estar a baix resoldrà res i, possiblement, només empitjorarà les coses.

4. Els optimistes no es posa gelosa

Els optimistes saben que la gelosia i l'enveja que arriben enlloc. Si el veí del costat té un cotxe més gran, l'optimista a treballar més dur i assegurar-se que poden permetre una encara més gran.

5. Els optimistes mai parlen altres persones baix

Un optimista veu el bo en tots i té tanta fe en els altres, ja que tenen en si mateixos. No corren cap avall col·legues i amics, tracten d'inspirar a ells.

load...

6. Els optimistes no rebutgen una oportunitat

Mai deixi que l'oportunitat passi de llarg, és el lema de l'optimista. Revisar els riscos i perills, sí, però mirar el quadre més gran del que es pot guanyar i no només en el que es pot perdre.

7. Els optimistes no culpar els altres

No hi ha assenyala el dit per un optimista i no culpar altres per les coses van malament. Tenen la confiança en si mateix que els diu que altres realment no poden tenir molt impacte en la seva vida.

8. Els optimistes no guarden rancor

Un optimista entén el poder del perdó. Nelson Mandela tenia l'optimisme per continuar la seva lluita, però també va mostrar el perdó que va permetre a una nació sencera per seguir endavant.

9. Els optimistes no mirar cap enrere

Les persones amb actitud mental positiva no mantenen mirant cap enrere en el que va sortir malament abans i que no assumeixen que va a anar malament una altra vegada, miren cap endavant i fer plans per assegurar que va a la dreta la propera vegada, creuen que les coses el millor i millor...

10. Els optimistes no intenten endevinar el futur

Ningú pot predir el futur i un optimista sap això millor que ningú. Ells planegen, esperen, però no estan desanimats quan succeeix l'inesperat.

És un concepte interessant pensar que pot canviar la seva personalitat, però els psicòlegs realment fer-ho tot el temps amb la teràpia cognitiva conductual. És un pensament encara més agradable pensar que pot fer-ho vostè mateix, de forma gratuïta. Llavors, ¿com és que el vidre dels seus en la recerca d'avui, és que és mig buit o mig ple?

Espero que aquests consells útils actitud positiva.

Quines altres coses en els seus optimistes d'opinió no fer i com ser positiu i optimista? Posi compartir els seus pensaments i consells actitud mental positiva en la secció de comentaris lliures.

Romandre feliç i ser positiu!

load...